Train.
Eat.
Track.
Plan, Training, Essen und Fortschritt.
Alles in einer App.
Laden imApp Store
AndroidKommt bald
Kostenlos laden
Kein Account nötig
Keine Werbung, keine Tracker
PlattformiOS 18+
Sprachen13 Sprachen
Größe8,5 MB
Synchron mitApple Health
So funktioniert’s
Einmal einrichten.
Einmal einrichten.
Dann nur noch trainieren.
01
Einrichten
Ziel, Level, Tage pro Woche. Zwei Minuten, keine Anmeldung, keine E-Mail.
02
Trainieren
Geführte Einheiten mit Live-Timer: Kraft, HIIT-Zirkel, Cardio. Jede Übung wird getimt und angesagt.
03
Steigern
Die Gewichte gehen mit. Krankheitstage, volle Wochen und Pausen sind Teil des Plans.
In der App
Drei Dinge,
Drei Dinge,
die keiner so macht.
Alles drin
Training, Essen, Fortschritt und ein persönlicher Coach.
Training, Essen, Fortschritt und ein persönlicher Coach.
Eine App statt vier.
Sprich mit deinem Coach, und er handelt
Sag „Ich habe 3 Eier gegessen" oder „Bau mir ein HIIT für Montag", und daraus wird geloggtes Essen oder ein echtes Workout. Ein Tipp zum Bestätigen.
Video-Form-Check
Nimm 10 Sekunden deiner Kniebeuge auf und bekomme Trainer-Feedback zu deiner Technik.
Speisekarten-Berater per Foto
Fotografiere die Speisekarte im Restaurant und AISA wählt, was zu deinen Zielen passt.
Vitamin-Tracking mit Ringen
Eisen, B12, Vitamin D und mehr, täglich getrackt, mit Essensvorschlägen für die Lücken.
Logge Essen, wie du willst
Barcode, Foto vom Teller oder ein getippter Satz. Portionen, Makros und ein Health-Score pro Lebensmittel.
Geführter HIIT-Runner
Zirkel, die von selbst laufen: Countdowns, Belastungs- und Pausensignale, Rundenpausen. Ein Personal Trainer mit Stoppuhr.
Workouts schön teilen
Schick ein Workout oder deine ganze Woche als saubere Karte per iMessage oder WhatsApp. Freunde tippen und importieren es in ihre App.
Alles passt sich dir an
Pläne aus deinem Equipment, Level, Verletzungen und Check-ins. Schlecht geschlafen? Die heutige Einheit passt sich an.
Vitaminwerte sind Schätzungen aus deinem Essens-Log. Zur Orientierung, keine medizinische Beratung.
Kein Account.
Keine Tracker.
Keine Werbung.
AISA läuft auf deinem iPhone. Du meldest dich nirgends an, und deine Trainings- und Ernährungsdaten bleiben bei dir.
- Nichts zu registrieren. Aufmachen und loslegen.
- Die Apple-Health-Synchronisierung schaltest du selbst ein oder aus.
- Freigegeben ab 4 Jahren, verfügbar in 13 Sprachen.
Preise
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$7.99 / Monat · $49.99 / JahrDer volle Funktionsumfang, als In-App-Kauf im App Store.
Preise laut US App Store. In deiner Region kann der Preis abweichen.